Moxabustão-acupuntura
Recuperação e Reabilitação
Instabilidade e Tonturas no Idoso: Quando o Chão Parece Fugir
Mais do que "coisas da idade": entenda porque o equilíbrio falha, o perigo das quedas silenciosas e como podemos devolver a firmeza aos seus passos. Para muitos idosos, o maior medo não é uma doença específica, mas sim a queda. E esse medo é justificado. A...
Neuropatia: Quando as Mãos e Pés “Adormecem” (e teimam em não acordar)
Formigueiros constantes, sensação de "pisar algodão" ou perda de tato? Entenda porque os nervos falham e como a neuromodulação clínica pode ajudar a recuperar a sensibilidade. Para muitas pessoas, a neuropatia não é sinónimo de uma dor aguda, mas sim de uma sensação...
Neuropatia Pós-Quimioterapia: Venceu o Cancro, Mas os Sintomas Persistem?
Dormência-Neuropatia-pós-quimioterapia
Aterosclerose Periférica: Quando as Suas Pernas Pedem Atenção
Já sentiu as pernas pesadas, com dores ou uma sensação estranha depois de caminhar um pouco, que só melhora quando para e descansa? Ou talvez tenha reparado em feridas nos pés que demoram uma eternidade a cicatrizar? Estes podem ser sinais de Aterosclerose...
Escoliose: Entender e Cuidar da Curva da Sua Coluna
Já alguma vez se olhou ao espelho e reparou que um ombro estava mais alto que o outro, ou que a sua anca parecia um pouco desalinhada? Pode ser algo simples, mas também pode ser um sinal de escoliose. Mas o que é, afinal, a escoliose? A escoliose é uma alteração na...
Rizartrose: Quando o Polegar Pede Ajuda
Já sentiu uma dor persistente na base do polegar, que dificulta tarefas simples do dia a dia, como abrir um frasco ou rodar uma chave? Se sim, pode estar perante um quadro de rizartrose, uma condição que afeta a articulação do polegar e que, embora comum, pode ser...
Como surgem a hérnia discal, os osteófitos, a estenose, a ciática e a braquialgia
O início do processo de degeneração Nos dias de hoje, e, especialmente nas cidades, o chão é plano e quase tudo está estruturado para que haja um fácil acesso (ao nível da cabeça ou ao nível da cintura). Por essa razão, os movimentos que realizamos com a coluna são...
Entorse do Joelho
A entorse do joelho é uma lesão nos ligamentos do joelho. Os ligamentos mantêm os ossos e a articulação do joelho na sua posição, protegendo-a contra movimentos anormais. Os ligamentos são estruturas elásticas que esticam até ao seu limite regressando depois à sua...
Tendinite Patelar/Rotuliana (joelho do saltador)
A tendinite patelar/rotuliana é também conhecida como “joelho do saltador”. Esta patologia consiste na inflamação do tendão patelar/rotuliano, que fixa a patela à tíbia. Normalmente está relacionada à prática de desportos que exigem saltos e/ou desacelerações bruscas,...
Hérnia discal
Realizamos, na nossa clínica, tratamentos totalmente direcionados para dores provenientes de uma hérnia discal. Sem cirurgia e 100% natural. Através da aplicação de diversas técnicas de Medicina Chinesa e do nosso rigor e profissionalismo pode evitar a cirurgia. A...
Lombalgia
LombalgiaDor lombar (lombalgia) é algo que praticamente todas as pessoas já experienciaram, mesmo que de forma ligeira.A dor lombar pode ser aguda ou crónica e pode apresentar-se com diferentes intensidades. É quase sempre acompanhada de limitação nos movimentos do...
Contratura Muscular
O que é uma contratura muscular?A contratura muscular define-se por uma contração involuntária, constante e muitas vezes dolorosa, do músculo. Tem como principais causas o esforço excessivo, a postura incorrecta por longos períodos de tempo e os movimentos repetidos...
Síndrome de Hoffa – Lesão da gordura sub-rotuliana
A síndrome de Hoffa recebe também o nome de lesão da gordura sub-rotuliana ou infrapatelar, uma vez que se trata da inflamação na gordura que se localiza atrás do tendão patelar, abaixo da patela. Esta gordura ajuda na movimentação do joelho e na nutrição e reparação...
Dor lombar
A dor lombar, ou seja, a dor no fundo das costas, é algo que quase toda a gente já experienciou. Este tipo de dor designa-se por lombalgia. A que se deve? A dor lombar pode apresentar várias causas: Muscular: ocorre devido à contracção excessiva dos músculos locais,...
Condromalácia Patelar
A condromalácia patelar refere-se ao amolecimento da cartilagem da patela. Nesta patologia a cartilagem fica mole e, quando a patologia evolui, pode haver uma total destruição da mesma. A cartilagem articular, devido à sua estrutura, tem uma capacidade de cicatrização...
Síndrome do Túnel Cárpico
A síndrome do túnel cárpico é uma das razões mais frequentes de dor no pulso. Ocorre devido à compressão do nervo mediano, na sua passagem pelo túnel osteotendinoso, denominado de túnel cárpico. É a síndrome de compressão nervosa na mão mais frequente e a mais...
Epitrocleíte (cotovelo de golfista)
A epitrocleíte, também conhecida como cotovelo de golfista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos flexores do pulso e dos dedos (situados na face interna do antebraço), que se inserem na epitróclea, isto é, na saliência óssea que se encontra no lado interno...
Epicondilite (cotovelo de tenista)
A epicondilite, também conhecida como cotovelo de tenista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos extensores do pulso e dos dedos (situados no dorso do antebraço), que se inserem no epicôndilo, ou seja, na saliência óssea que se encontra do lado externo do...
Quisto de Baker
O quisto de baker, ou quisto poplíteo, é um quisto de líquido sinovial que se forma na região posterior do joelho (cavado poplíteo).Este tipo de quisto apresenta-se como uma saliência. É, na maior parte das vezes, visível e palpável.Quando é muito volumoso pode...
Neuroma de Morton
O neuroma de Morton, ou neuropatia interdigital, é um espessamento do nervo interdigital, que passa entre os dedos do pé, causando dor.Constitui uma das mais frequentes patologias do pé. Manifesta-se com mais frequência no espaço entre o terceiro e o quarto...
Síndrome do Trato Iliotibial
A síndrome do trato iliotibial, síndrome da banda iliotibial, síndrome do atrito iliotibial ou tendinite do corredor é uma das lesões mais comuns em corredores e ciclistas. O trato iliotibial é uma banda de tecido fibroso que se comporta como um tendão. Inicia-se no...
Lesões da Cartilagem do Joelho
A cartilagem do joelho é um tecido fibroso e elástico que reveste as nossas articulações. É formada essencialmente por colagéneo, água e umas células denominadas condrócitos.Por ser pouco irrigada por vasos sanguíneos, o tecido cartilaginoso apresenta um baixo...
Tendinite da Pata de Ganso
A tendinite da pata de ganso, denomina-se por "pata de ganso", devido à sua aparência, uma vez que os três tendões dos músculos se reúnem na face interna do joelho: semitendinoso, grácil e sartório. Estes músculos são responsáveis pela flexão do joelho e evitam que o...
Recuperação após AVC
AVC - Acidente Vascular Cerebral - constitui a principal causa de morte em Portugal. Consiste no bloqueio de fluxo de sangue (AVC isquémico) ou no rompimento de um vaso sanguíneo com respectivo derrame do sangue (AVC hemorrágico) que danificam as células cerebrais....
Dormência – Parestesia
A sensação de dormência ou formigueiro, denomina-se parestesia. Está relacionada maioritariamente com a compressão de nervos e problemas circulatórios. Casos mais comuns de dormência Dormência nos membros superiores: braço, antebraço, mão, dedos. Está maioritariamente...
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e rosto. Apresentava a pele oleosa, com pústulas (borbulhas com pus) dolorosas. Sofria também de desordens menstruais e...
Lesão dos Ligamentos Colaterais do Joelho
No joelho existem dois ligamentos colaterais: um interno e outro externo. Como o próprio nome indica, situam-se nas laterais do joelho. Têm a função de controlar os movimentos laterais do joelho, facilitar a rotação e suportá-lo no caso de movimentos anormais,...
Tratamento para capsulite adesiva (ombro congelado)
A capsulite adesiva, também denominada por ombro congelado, é uma patologia caracterizada, tal como o nome indica, pela rigidez na cápsula articular do ombro (tecido que reveste toda a articulação), gerando dor e limitação dos movimentos do ombro. Este fenómeno é mais...
Artrose no Joelho – Gonartrose
A artrose no joelho, ou mais correctamente, osteoartrose, indica o desgaste/degeneração da articulação. Esta doença atinge essencialmente a cartilagem articular. A cartilagem articular é um tecido que se encontra nas extremidades dos ossos, permitindo que estes se...
Lesões da coifa dos rotadores (ombro)
Denomina-se por coifa dos rotadores aos músculos e tendões que envolvem a articulação do ombro. A coifa dos rotadores é constituída por quatro músculos: o supraespinhoso, o infraespinhoso, o pequeno redondo e o subescapular. Se existe dor no ombro ou existe diminuição...
Tendinites e tendinoses do ombro
As tendinites e tendinoses do ombro referem-se a patologias distintas, sendo as tendinoses consideradas um agravamento das tendinites. Isto é, uma tendinite que não é adequadamente tratada pode evoluir para uma tendinose e por fim para uma rotura. As tendinites...
Rotura tendinosa do ombro
A rotura tendinosa do ombro, ou rotura dos tendões do ombro, ocorre devido a movimentos esforçados e repentinos ou devido a processos degenerativos do próprio tendão. Os músculos mais afectados são o músculo biceps/bicípete braquial e o músculo supra-espinhoso. Porque...
Entorse do tornozelo
A entorse do tornozelo é a causa de muitas das nossas consultas. Muitas pessoas já tiveram alguma vez na vida uma entorse do tornozelo, e uma boa percentagem teve (ou continua a ter) entorses recorrentes. As entorses recorrentes ocorrem especialmente quando a pessoa...
Lesão do Menisco
A lesão do menisco ocorre devido a desportos de contacto/impacto ou que exijam mudanças repentinas de direcção. Ocorre também devido ao desgaste da cartilagem, que ocorre com a idade. Neste último caso, a lesão do menisco pode ocorrer mesmo com movimentos simples....
Bursite no joelho
A bursite consiste na inflamação de uma bursa. No caso do joelho existem cinco bursas que podem ser afectadas. As bursas são pequenas bolsas que contêm líquido (líquido sinovial), com a função de reduzir o atrito entre duas estruturas, podendo ser comparadas a...
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