A epitrocleíte, também conhecida como cotovelo de golfista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos flexores do pulso e dos dedos (situados na face interna do antebraço), que se inserem na epitróclea, isto é, na saliência óssea que se encontra no lado interno do cotovelo.

Esta patologia deve-se à inflamação e às micro-rupturas das fibras dos tendões devido principalmente a sobrecarga e a movimentos bruscos ou repetitivos.

Sintomas da epitrocleíte

O principal sintoma é a dor na face interna do cotovelo.

Essa dor pode ser ser agravada pela execução de movimentos ou quando pega em algo pesado. A dor pode estender-se ao longo da região interna do antebraço.

Para além da dor, podem surgir ainda outros sintomas, como por exemplo:

  • Rigidez no cotovelo.
  • Sensação de dormência ou formigueiro que pode irradiar para os dedos.

Causas da epitrocleíte

Em primeiro lugar, as causas da epitrocleíte são a sobrecarga, os movimentos repetitivos e os movimentos bruscos.

Se aplicar uma grande tensão nos músculos que têm origem na região interna do cotovelo, como por exemplo a segurar outransportar um objecto pesado com o braço flectido por um longo período, vai sobrecarregar os tendões que ligam o músculo ao osso. Como consequência, essa tensão exagerada leva à inflamação e ao aparecimento das microlesões desses tendões.

Para além disso, movimentos repetidos com os pulsos e dedos nas atividades do dia-a-dia também afectam estes tendões.

Complicações possíveis caso não faça tratamento

  • Dor crónica no cotovelo
  • Limitação nos movimentos
  • Formação de tendinose (desgaste do tendão)
  • Ruptura do tendão (devido ao desgaste do mesmo)

Tratamento da epitrocleíte

O nosso tratamento para a epitrocleíte, consiste na aplicação e combinação de várias técnicas terapêuticas distintas.

De entre as técnicas terapêuticas mais adequadas para o tratamento da epitrocleíte destacamos a massagem terapêutica, a acupunctura e a fitoterapia chinesa, ou suplementação natural (preparados à base de plantas).

A experiência diz-nos que após 3 tratamentos os pacientes referem melhoras significativas.

 

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