Como é do conhecimento de todos, as emoções afetam o nosso estado físico. A Medicina Chinesa dá grande importância a esta ligação e descreve o efeito das principais emoções no corpo, quando em excesso, da seguinte forma:

Alegria e euforia
Enfraquece a energia
Orgão afetado: Coração

Raiva
Faz ascender o sangue e a energia em direção à cabeça.
Orgão afetado: Fígado

Pensamento excessivo
Estagna a energia e o fluxo energético e gasta energia.
Orgãos afetados: Baço, Pâncreas e Estômago

Tristeza e melancolia
Dissipa a energia e impede o fluxo energético na região torácica devido à depressão dos pulmões.
Orgãos afetados: Coração, Pulmões e Baço

Medo e Susto
Faz descer a energia, não deixando os rins segurar a urina e as fezes.
Orgãos afetados: Rins e Coração

Tenha em atenção as emoções que sente ao longo do dia. Lembre-se que está a influenciar o seu corpo e a sua saúde.

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