Mantenha-se saudável!
HORÁRIOS: AULAS DE GRUPO
PILATES - TERAPÊUTICO MATWORK (MANHÂ)
Terça-feira: 11h00
Sexta-feira: 11h00
PILATES - FLEXIBILIDADE E CONCENTRAÇÃO (TARDE)
Segunda-feira: 18h00
Quarta-feira: 18h00
PILATES - TERAPÊUTICO MATWORK (TARDE)
Segunda-feira: 19h00
Quarta-feira: 19h00
Quinta-feira: 19h00


AULAS INDIVIDUAIS
ADAPTADAS AO SEU NÍVEL
As aulas de Pilates e de Flexibilidade e Concentração são totalmente personalizadas e adaptadas à sua condição.
FOCADAS NOS SEUS OBJETIVOS
As aulas são planeadas atendendo às suas necessidades e desenhadas para atingir os seus objectivos.
NOS SEUS HORÁRIOS PREFERENCIAIS
As aulas individuais decorrem em dia e hora a combinar entre si e a professora.