A dor na região lombar é muito frequente durante a gravidez. Muitas mulheres grávidas queixam-se deste tipo de dor.

A que se deve?

Este fenómeno deve-se essencialmente a dois factores:

  1. Aumento da curvatura (lordose) da coluna lombar, fruto do aumento da barriga.
  2. Aumento do peso, e consequentemente na pressão exercida na coluna vertebral.

Tanto o aumento natural da curvatura como o aumento do peso geram tensão e comprimem os músculos da região lombar, gerando dor e desconforto.

A dor na região lombar é muito frequente durante a gravidez. Muitas mulheres grávidas queixam-se deste tipo de dor.

A que se deve?

Este fenómeno deve-se essencialmente a dois factores:
Aumento da curvatura (lordose) da coluna lombar, fruto do aumento da barriga.
Aumento do peso, e consequentemente na pressão exercida na coluna vertebral.
Tanto o aumento natural da curvatura como o aumento do peso geram tensão e comprimem os músculos da região lombar, gerando dor e desconforto.

dor lombar gravidez

Qual a relação com a dor ciática?

Como os dois fatores referidos acima geram um aumento da contracção muscular na região lombar, podem para além disso gerar compressão das raízes nervosas que existem nessa região, desencadeando então uma ciatalgia, ou dor ciática.

dor ciática gravidez

A dor ciática, durante a gravidez, pode ainda surgir devido à tensão muscular do músculo piriforme.

Como tratar estas dores mesmo estando grávida?

Devido à gravidez, o uso de fármacos é limitado. No entanto, através da Medicina Chinesa, com os devidos cuidados, é possível tratar esta patologia de forma eficaz, nomeadamente através de técnicas como a Massagem Terapêutica, a Ventosoterapia e a Acupunctura.

Com a massagem e ventosaterapia é possível relaxar os músculos, alongar os tecidos e drenar o excesso de líquidos do local. Através da acupunctura é possível desinflamar toda a área afectada e interromper o processo doloroso.

Para a aplicação destas técnicas em mulheres grávidas, é importante que estas recorram a um profissional experiente e devidamente formado em Medicina Chinesa.