ARTIGOS
Atualizamos os nossos artigos com regularidade. Procuramos responder às suas dúvidas através dos mesmos. Publicamos artigos sobre problemas de saúde, os nossos tratamentos para esses problemas, dicas saudáveis, etc. Abordamos temas como enxaqueca, hérnias discais, tipos de dores nas costas, problemas de pele, bexiga hiperativa, falta de energia, cansaço, depressão, insónia, diarreia, etc.
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ARTIGOS SOBRE AS NOSSAS CONSULTAS
Consulta de Medicina Anti-aging
Consulta realizada porDr. Joaquim CoutoMaster em Prevenção da Doença. Médico de Clínica Geral especialista em Medicina Natural.A consulta de Medicina[...]
Consulta de Nutrição
Consulta realizada porDrª. Mariana DuarteEspecialista em gestão do peso corporal e alteração de hábitos alimentares. Nutricionista.Na consulta de Nutrição e[...]
Consulta de Florais de Bach
Consulta realizada porDrª. Ana LiraEspecialista em libertação de emoções reprimidas. Psicoterapeuta.Na consulta de Florais de Bach são analisados os seus[...]
Consulta de Psicologia Clínica
Consulta realizada porDrª. Joana Correia LopesPsicóloga ClínicaA promoção da qualidade de vida e do bem-estar do ser humano são as[...]
Consulta de Podologia
Consulta realizada porDr. Telmo FigueiredoEspecialista em patologias do pé e palmilhas personalizadas. Podologista.Na consulta de Podologia são estudadas, analisadas, diagnosticadas[...]
Acupuntura Japonesa vs Acupuntura Chinesa
A Acupuntura Japonesa e a Acupuntura Chinesa têm muitas semelhanças, mas também têm algumas diferenças. Diferentes Estilos de Acupuntura A[...]
Consulta de Quiropraxia Chinesa
Na Cínica José Fontes recorremos à Quiropraxia Chinesa. Este tipo de tratamento resulta da adaptação e integração das técnicas ocidentais[...]
Auriculoterapia
A auriculoterapia é um sistema de acupunctura que usa apenas o pavilhão auricular, ou seja, zonas ou pontos na orelha.[...]
Suplementação Natural
A suplementação natural é o seu melhor aliado para fazer frente às necessidades do seu organismo. É muitas vezes essencial[...]
Massagem Pediátrica
A Massagem Pediátrica Chinesa é das técnicas mais eficazes para tratar crianças. Devido ao facto das crianças serem muito sensíveis[...]
Consulta de Medicina Chinesa
Consulta realizada porDr. José FontesEspecialista em dor (coluna, membros superior e inferior), saúde da mulher (fertilidade, menopausa, menstruação) e problemas[...]
Consulta de Acupuntura
Consulta realizada porDr. José FontesEspecialista em dor (coluna, membros superior e inferior), saúde da mulher (fertilidade, menopausa, menstruação) e problemas[...]
Massagem Terapêutica
Massagem TerapêuticaA massagem é uma das práticas terapêuticas mais antigas da humanidade.É também parte integrante do nosso instinto de sobrevivência.[...]
Consulta de Osteopatia Chinesa
Na Cínica José Fontes recorremos à Osteopatia Chinesa. Da tradução literal de Zheng Gu - corrigir ossos - é uma[...]
Tratamentos alternativos para evitar a cirurgia
Existem diversos tratamentos alternativos à cirurgia que aconselhamos os nossos pacientes a recorrer antes de optarem pela intervenção cirúrgica. A[...]
Consulta de Fitoterapia
Na consulta de Fitoterapia criamos uma prescrição para suplementação natural. Essa prescrição é personalizada para si e adaptada ao seu[...]
Acupuntura para a Dor
Sabia que a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a Acupuntura para o tratamento de diversos tipos de dor?Somos especialistas[...]
Fisioterapia ou Massagem Terapêutica (Tui Na)
Muitas pessoas associam a massagem terapêutica à fisioterapia. No entanto, os dois termos não são sinónimos e na maioria dos[...]
Ventosas (Cupping)
Ventosas, Ventosaterapia ou CuppingA ventosaterapia é a prática terapêutica que recorre ao uso de ventosas. As ventosas são usadas à[...]
Medicina Chinesa – O que é?
A Medicina Chinesa é uma arte milenar de cura que engloba diferentes técnicas terapêuticas para fazer frente aos diferentes problemas e assim se restabelecer a[...]
Acupuntura vs Acupuntura médica
Surgiu recentemente o termo “acupuntura médica” ou "acupuntura médica contemporânea". O que significam estes novos termos? Existem diferenças entre eles?[...]
Dores
As nossas técnicas permitem-nos tratar com eficácia e segurança dores de todos os tipos e em qualquer área do corpo:[...]
ARTIGOS SOBRE DORES
Como surgem a hérnia discal, os osteófitos, a estenose, a ciática e a braquialgia
O início do processo de degeneração Nos dias de hoje, e, especialmente nas cidades, o chão é plano e quase[...]
Perna curta – Dismetria dos membros inferiores
É possível que tenha, ou que suspeite ter, uma perna mais curta que outra. Essa situação é bem mais comum[...]
Papiloma Vírico (VPH) ou Verruga plantar
A verruga plantar é como uma espécie de calo bastante doloroso na planta do pé. No entanto, a apesar de[...]
Dor no Joelho
A dor no joelho é um tipo de dor que ocorre com frequência, independentemente da idade. Afecta desde os mais[...]
Entorse do Joelho
A entorse do joelho é uma lesão nos ligamentos do joelho. Os ligamentos mantêm os ossos e a articulação do[...]
Tratamento para Cervicalgia
A região cervical é constituída pelas vértebras cervicais, ligamentos, discos, músculos, tendões e nervos. No tratamento da cervicalgia é importante[...]
Tendinite Patelar/Rotuliana (joelho do saltador)
A tendinite patelar/rotuliana é também conhecida como “joelho do saltador”. Esta patologia consiste na inflamação do tendão patelar/rotuliano, que fixa[...]
Hérnia discal
Realizamos, na nossa clínica, tratamentos totalmente direcionados para dores provenientes de uma hérnia discal. Sem cirurgia e 100% natural. Através[...]
Lombalgia
LombalgiaDor lombar (lombalgia) é algo que praticamente todas as pessoas já experienciaram, mesmo que de forma ligeira.A dor lombar pode[...]
Contratura Muscular
O que é uma contratura muscular?A contratura muscular define-se por uma contração involuntária, constante e muitas vezes dolorosa, do músculo.[...]
Síndrome de Hoffa – Lesão da gordura sub-rotuliana
A síndrome de Hoffa recebe também o nome de lesão da gordura sub-rotuliana ou infrapatelar, uma vez que se trata[...]
Dor lombar
A dor lombar, ou seja, a dor no fundo das costas, é algo que quase toda a gente já experienciou.[...]
Esporão calcâneo
Calcâneo é o osso do calcanhar. O esporão calcâneo é uma projecção de osso que se forma no osso calcâneo.[...]
Condromalácia Patelar
A condromalácia patelar refere-se ao amolecimento da cartilagem da patela. Nesta patologia a cartilagem fica mole e, quando a patologia[...]
Dor Lombar e Dor Ciática na Gravidez
A dor ciática na gravidez ocorre com bastante frequência, assim como a dor na região lombar. Muitas mulheres grávidas queixam-se[...]
Síndrome do Túnel Cárpico
A síndrome do túnel cárpico é uma das razões mais frequentes de dor no pulso. Ocorre devido à compressão do[...]
Dor cervical
Causas da Dor cervical A causa principal da dor cervical (dor no pescoço) é a contracção muscular que, quando continuada[...]
Dor ciática, ciatalgia ou lombociatalgia
Dor ciática Ciático é um nervo formado pelas raízes nervosas dos segmentos L4, L5, S1, S2 e S3 da coluna sacro-lombar. Ciática/Ciatalgia,[...]
Dor lombar durante e após a gravidez
Dor lombar durante a gravidez Durante a gravidez é comum as mulheres apresentarem dor lombar (lombalgia gestacional) e, por não[...]
Espondilite Anquilosante
O que é a espondilite anquilosante?A espondilite anquilosante é uma doença inflamatória crónica que afecta principalmente as articulações da coluna,[...]
Epitrocleíte (cotovelo de golfista)
A epitrocleíte, também conhecida como cotovelo de golfista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos flexores do pulso e dos[...]
Epicondilite (cotovelo de tenista)
A epicondilite, também conhecida como cotovelo de tenista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos extensores do pulso e dos[...]
Quisto de Baker
O quisto de baker, ou quisto poplíteo, é um quisto de líquido sinovial que se forma na região posterior do[...]
Neuroma de Morton
O neuroma de Morton, ou neuropatia interdigital, é um espessamento do nervo interdigital, que passa entre os dedos do pé, causando dor.[...]
Síndrome do Trato Iliotibial
A síndrome do trato iliotibial, síndrome da banda iliotibial, síndrome do atrito iliotibial ou tendinite do corredor é uma das[...]
Fasceíte plantar
A fasceíte plantar corresponde à inflamação da fáscia plantar, ao longo da planta do pé. Esta inflamação é acompanhada de[...]
Lesões da Cartilagem do Joelho
A cartilagem do joelho é um tecido fibroso e elástico que reveste as nossas articulações. É formada essencialmente por colagéneo,[...]
Tendinite da Pata de Ganso
A tendinite da pata de ganso, denomina-se por "pata de ganso", devido à sua aparência, uma vez que os três[...]
Artrite reumatóide
Dentro dos diferentes tipo de artrites, a artrite reumatóide é a mais comum.A artrite reumatóide é uma doença inflamatória, reumática[...]
Artrite
A artrite carateriza-se por um processo inflamatório nas articulações. Apresenta-se sob a forma de dor, calor, vermelhidão, derrame articular e[...]
Dormência – Parestesia
A sensação de dormência ou formigueiro, denomina-se parestesia. Está relacionada maioritariamente com a compressão de nervos e problemas circulatórios. Casos[...]
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Lesão dos Ligamentos Colaterais do Joelho
No joelho existem dois ligamentos colaterais: um interno e outro externo. Como o próprio nome indica, situam-se nas laterais do[...]
Tratamento para Tonturas
Tonturas são um termo utilizado para descrever sintomas de desequilíbrio, instabilidade, fraqueza no corpo e/ou nas pernas, vertigens (em que[...]
Tratamento para capsulite adesiva (ombro congelado)
A capsulite adesiva, também denominada por ombro congelado, é uma patologia caracterizada, tal como o nome indica, pela rigidez na[...]
Artrose no Joelho – Gonartrose
A artrose no joelho, ou mais correctamente, osteoartrose, indica o desgaste/degeneração da articulação. Esta doença atinge essencialmente a cartilagem articular.[...]
Lesões da coifa dos rotadores (ombro)
Denomina-se por coifa dos rotadores aos músculos e tendões que envolvem a articulação do ombro. A coifa dos rotadores é[...]
Tendinites e tendinoses do ombro
As tendinites e tendinoses do ombro referem-se a patologias distintas, sendo as tendinoses consideradas um agravamento das tendinites. Isto é,[...]
Rotura tendinosa do ombro
A rotura tendinosa do ombro, ou rotura dos tendões do ombro, ocorre devido a movimentos esforçados e repentinos ou devido[...]
Entorse do tornozelo
A entorse do tornozelo é a causa de muitas das nossas consultas. Muitas pessoas já tiveram alguma vez na vida uma[...]
Acupuntura para a Dor
Sabia que a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a Acupuntura para o tratamento de diversos tipos de dor?Somos especialistas[...]
Lesão do Menisco
A lesão do menisco ocorre devido a desportos de contacto/impacto ou que exijam mudanças repentinas de direcção. Ocorre também devido[...]
Dores Menstruais
Dores menstruais - Um problema que afeta milhares de mulheres (sem necessidade)Dores abdominais, dor de cabeça, irritação, alterações de humor,[...]
Pernas cansadas
Pernas cansadas - Cada vez mais pessoas se queixam deste problema. A que se deve? A sensação de pernas cansadas[...]
Vencer a dor
O Dr. José Fontes fala-nos sobre a Medicina Chinesa, no programa A Tarde é Sua, e o papel desta no[...]
Tratamento para a Enxaqueca
Tratamento para a Enxaqueca através da Acupuntura e Medicina Chinesa As dores de cabeça podem dever-se a várias causas. Nós[...]
Dores
As nossas técnicas permitem-nos tratar com eficácia e segurança dores de todos os tipos e em qualquer área do corpo:[...]
Bursite no joelho
A bursite consiste na inflamação de uma bursa. No caso do joelho existem cinco bursas que podem ser afectadas. As[...]
ARTIGOS SOBRE PROBLEMAS EMOCIONAIS
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Tratamento para Ansiedade
O tratamento da ansiedade pode ser feito de forma natural, sem recorrer ao uso de químicos. Que sintomas posso ter[...]
Insónia durante a gravidez
É comum as gestantes queixarem-se de insónia durante a gravidez e apresentarem alterações do sono. É no terceiro trimestre que[...]
Insónia
Atualmente, cada vez mais pessoas sofrem de insónia. Esta caracteriza-se essencialmente pela dificuldade em adormecer ou pela interrupção do sono[...]
Falta de energia
Muitas pessoas questionam-se se é normal sentir falta de energia, fadiga, cansaço, moleza, falta de motivação ou “falta de vontade[...]
Tratamento para a Depressão
Tratamento para a Depressão e Cansaço O nosso tratamento para a depressão não apresenta quaisquer efeitos secundários. É um tratamento[...]
ARTIGOS SOBRE SAÚDE DA MULHER
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ARTIGOS SOBRE MEDICINA INTERNA / GERAL
Queda de Cabelo – Alopecia
A alopecia consiste na perda de cabelo. Ocorre maioritariamente na cabeça (cabelo e barba, no caso dos homens). Pode manifestar-se[...]
Diabetes
A diabetes é uma doença metabólica crónica, que se caracteriza pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue. Dá-se o[...]
Dormência – Parestesia
A sensação de dormência ou formigueiro, denomina-se parestesia. Está relacionada maioritariamente com a compressão de nervos e problemas circulatórios. Casos[...]
Asma
O que é a asma? A asma é uma doença inflamatória das vias respiratórias. Perante determinados estímulos os brônquios ficam[...]
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Tratamento para Tonturas
Tonturas são um termo utilizado para descrever sintomas de desequilíbrio, instabilidade, fraqueza no corpo e/ou nas pernas, vertigens (em que[...]
Colesterol
Devido aos efeitos secundários da medicação convencional, cada vez mais pacientes nos procuram para regular os níveis de colesterol. Garantimos[...]
Fortalecimento do Sistema Imunitário
Fortalecimento do Sistema Imunitário O sistema imunitário é o seu exército pessoal contra todas as agressões externas e internas. Para[...]
Pernas cansadas
Pernas cansadas - Cada vez mais pessoas se queixam deste problema. A que se deve? A sensação de pernas cansadas[...]
Diarreia
Diarreia e Síndrome de Crohn A diarreia é um problema que afecta cada vez mais pessoas. A causa? A alimentação[...]
Hemorróidas
Segundo a Medicina Chinesa, as principais causas de hemorróidas são: Acumulação de calor e humidade na parte inferior do corpo[...]
As doenças do século XXI
As principais patologias do século XXI podem ser tratadas através da Medicina Chinesa. Esta Medicina milenar combina técnicas como a[...]
Bexiga Hiperativa
A bexiga hiperativa define-se como a necessidade urgente de urinar, normalmente com bastante frequência, inclusivamente durante a noite. Estes sintomas[...]
Falta de energia
Muitas pessoas questionam-se se é normal sentir falta de energia, fadiga, cansaço, moleza, falta de motivação ou “falta de vontade[...]
ARTIGOS SOBRE RECUPERAÇÃO E REABILITAÇÃO
Como surgem a hérnia discal, os osteófitos, a estenose, a ciática e a braquialgia
O início do processo de degeneração Nos dias de hoje, e, especialmente nas cidades, o chão é plano e quase[...]
Entorse do Joelho
A entorse do joelho é uma lesão nos ligamentos do joelho. Os ligamentos mantêm os ossos e a articulação do[...]
Tendinite Patelar/Rotuliana (joelho do saltador)
A tendinite patelar/rotuliana é também conhecida como “joelho do saltador”. Esta patologia consiste na inflamação do tendão patelar/rotuliano, que fixa[...]
Hérnia discal
Realizamos, na nossa clínica, tratamentos totalmente direcionados para dores provenientes de uma hérnia discal. Sem cirurgia e 100% natural. Através[...]
Lombalgia
LombalgiaDor lombar (lombalgia) é algo que praticamente todas as pessoas já experienciaram, mesmo que de forma ligeira.A dor lombar pode[...]
Contratura Muscular
O que é uma contratura muscular?A contratura muscular define-se por uma contração involuntária, constante e muitas vezes dolorosa, do músculo.[...]
Síndrome de Hoffa – Lesão da gordura sub-rotuliana
A síndrome de Hoffa recebe também o nome de lesão da gordura sub-rotuliana ou infrapatelar, uma vez que se trata[...]
Dor lombar
A dor lombar, ou seja, a dor no fundo das costas, é algo que quase toda a gente já experienciou.[...]
Condromalácia Patelar
A condromalácia patelar refere-se ao amolecimento da cartilagem da patela. Nesta patologia a cartilagem fica mole e, quando a patologia[...]
Síndrome do Túnel Cárpico
A síndrome do túnel cárpico é uma das razões mais frequentes de dor no pulso. Ocorre devido à compressão do[...]
Epitrocleíte (cotovelo de golfista)
A epitrocleíte, também conhecida como cotovelo de golfista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos flexores do pulso e dos[...]
Epicondilite (cotovelo de tenista)
A epicondilite, também conhecida como cotovelo de tenista, consiste na inflamação dos tendões dos músculos extensores do pulso e dos[...]
Quisto de Baker
O quisto de baker, ou quisto poplíteo, é um quisto de líquido sinovial que se forma na região posterior do[...]
Neuroma de Morton
O neuroma de Morton, ou neuropatia interdigital, é um espessamento do nervo interdigital, que passa entre os dedos do pé, causando dor.[...]
Síndrome do Trato Iliotibial
A síndrome do trato iliotibial, síndrome da banda iliotibial, síndrome do atrito iliotibial ou tendinite do corredor é uma das[...]
Lesões da Cartilagem do Joelho
A cartilagem do joelho é um tecido fibroso e elástico que reveste as nossas articulações. É formada essencialmente por colagéneo,[...]
Tendinite da Pata de Ganso
A tendinite da pata de ganso, denomina-se por "pata de ganso", devido à sua aparência, uma vez que os três[...]
Recuperação após AVC
AVC - Acidente Vascular Cerebral - constitui a principal causa de morte em Portugal. Consiste no bloqueio de fluxo de[...]
Dormência – Parestesia
A sensação de dormência ou formigueiro, denomina-se parestesia. Está relacionada maioritariamente com a compressão de nervos e problemas circulatórios. Casos[...]
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Lesão dos Ligamentos Colaterais do Joelho
No joelho existem dois ligamentos colaterais: um interno e outro externo. Como o próprio nome indica, situam-se nas laterais do[...]
Tratamento para capsulite adesiva (ombro congelado)
A capsulite adesiva, também denominada por ombro congelado, é uma patologia caracterizada, tal como o nome indica, pela rigidez na[...]
Artrose no Joelho – Gonartrose
A artrose no joelho, ou mais correctamente, osteoartrose, indica o desgaste/degeneração da articulação. Esta doença atinge essencialmente a cartilagem articular.[...]
Lesões da coifa dos rotadores (ombro)
Denomina-se por coifa dos rotadores aos músculos e tendões que envolvem a articulação do ombro. A coifa dos rotadores é[...]
Tendinites e tendinoses do ombro
As tendinites e tendinoses do ombro referem-se a patologias distintas, sendo as tendinoses consideradas um agravamento das tendinites. Isto é,[...]
Rotura tendinosa do ombro
A rotura tendinosa do ombro, ou rotura dos tendões do ombro, ocorre devido a movimentos esforçados e repentinos ou devido[...]
Entorse do tornozelo
A entorse do tornozelo é a causa de muitas das nossas consultas. Muitas pessoas já tiveram alguma vez na vida uma[...]
Lesão do Menisco
A lesão do menisco ocorre devido a desportos de contacto/impacto ou que exijam mudanças repentinas de direcção. Ocorre também devido[...]
Bursite no joelho
A bursite consiste na inflamação de uma bursa. No caso do joelho existem cinco bursas que podem ser afectadas. As[...]
ARTIGOS SOBRE ONCOLOGIA
Cancro: A importância da Acupuntura e da Medicina Chinesa
O que é o cancro? O cancro pode definir-se como a proliferação anormal de determinadas células. Todos os órgãos e tecidos[...]
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
ARTIGOS SOBRE ALERGIAS
Asma
O que é a asma? A asma é uma doença inflamatória das vias respiratórias. Perante determinados estímulos os brônquios ficam[...]
Bronquite
A bronquite refere-se à inflamação dos brônquios que gera um estreitamento das vias aéreas, um aumento da produção de muco[...]
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Alergias
As alergias, ou problemas alérgicos, são uma realidade crescente na sociedade actual. As origens são diversas e há tratamento para[...]
ARTIGOS SOBRE PROBLEMAS DERMATOLÓGICOS
Queda de Cabelo – Alopecia
A alopecia consiste na perda de cabelo. Ocorre maioritariamente na cabeça (cabelo e barba, no caso dos homens). Pode manifestar-se[...]
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Dermatite
A dermatite refere-se a qualquer inflamação que afecta a pele. Apresenta-se sob a forma de vermelhidão, inchaço e comichão. As[...]
Problemas de pele/dermatológicos
Os problemas de pele (dermatológicos) afetam com frequência homens, mulheres e crianças, sem muitas das vezes se perceber a razão.Muitas[...]
Cicatrizes e Pós-cirurgias
Cada vez mais pacientes chegam até nós para recuperação do pós operatório. As razões são diversas, mas a principal é[...]
ARTIGOS SOBRE PROBLEMAS DIGESTIVOS
Casos clínicos de sucesso
Apresentamos alguns exemplos de casos de sucesso de áreas diversas.AcnePaciente do sexo feminino com acne severo nas costas, peito e[...]
Diarreia
Diarreia e Síndrome de Crohn A diarreia é um problema que afecta cada vez mais pessoas. A causa? A alimentação[...]
ARTIGOS SOBRE VIDA SAUDÁVEL